こんばんは。
街ゆく人々の服装が急に冬仕様になっていますね。
ライトダウン着ている方もちらほら。
先日のハイキングによる影響が色々と出ております。
①普段使わないところが筋肉痛。
具体的にはふくらはぎや足裏、
その他あちこち。
②昨日今日は、あまり難しいことが考えられず、頭ボーである。
日記も上手く書けない。
(。゚ω゚)ポケー
③持っていったお弁当の残りを食べ続ける。
山の上で食べたかったけど、お手洗いが無かったため直ぐ下山しました。
リハビリも兼ねて、、もう少ししたらジム活してきます😃🆗