こんにちは。
今日も今日とて暑いですね。
先程電車に乗っていたので、横のマダムの扇子の風を貰っていました。(勝手に)

今朝はいよいよ4時起きでした(汗)
なんとか二度寝出来たので良かったです。
夜明けが早いのと、遮光カーテンでは無いので少し明るくなって目が覚めているのではないかなと。

この暑さで、普通に生活しているだけでも1日に2〜3リットルの汗をかいているとか、いないとか。

水分の心配ばかりしていますが(汗)、熱中症などお気をつけくださいね😊🥤✨

今から用事あるので、、
行ってきます。