おはようございます。
今日も、お天気がよさそう。
昼間の気温は、30℃を超えるようです。
昨日は、秋モードの服で出かけましたが、やっぱり暑かった！
まだ、モードチェンジは待った方がよさそうです。

　スポーツの秋です。
体を動かすには、秋はちょうどよい気候です。
私は、毎朝ウォーキングをしています。
往復で一時間半くらい、約9kmの道のりですが、この散歩道がとても気に入っています。
毎朝、すれ違う人たちと挨拶をかわしながら、気持ちのよい一日のスタートとなっています。

　一時間半歩いている間には、さまざまなことが頭の中に浮かんできます。まるでカードを一枚ずつめくっていくようです。
そして、そのカードについて考えます。
考えても考えても、今はどうにもならないカードは、後回しにします。そして次のカード。
「こうしよう」と決断できたカードや、「必要ない」と判断したカードは頭から消去します。
歩いている時の頭の中は、自然に包まれながら、カードの仕分けをしているようです。

　毎日の生活のなかでは、些細なことから重大なことまで、数えきれないほどのカードがあるものです。
それらに埋もれてしまわないように焦る自分がいるかと思えば、冷静にカードを振り分ける自分もいます。
しかし、どこかに着地点を見出せば、必ずカードの落ち着く先は見つかるはずです。

　朝の光の眩しさ、頬に触れる秋の空気の冷たさ、水のせせらぎや木々のささやき、そんなピュアなものに包まれた空間の真っ只中では、邪念に振り回されないシンプルな思考が冴えわたるように感じます。
歩き終えた時は、頭の中がスッキリします。
今日一日のやるべきことを、鮮明にイメージできます。

　この道は、私の哲学の道となりました。

　今日も、素敵な一日になりますように！