おはようございます。

今日も朝から、空には晴れマークがびっしりと並んでいます。お昼の12:00頃には、体感温度が37度まで上がるそうです。先日の40度に比べれば少しはましなのかもしれませんが、ここまで暑いと、さすがに体も参ってしまいます。

ブラウスを着ていると、じわじわと浮かんだ汗が生地にまとわりつき、肌にぺたりと張りついてくる。その不快さに、ますます暑さを感じてしまいます。

こんな日は、やっぱりTシャツとジャージのウォーキングスタイルがいちばん。風が服の隙間をすり抜けて、汗ばんだ体をそっと撫でてくれるだけで、気持ちまで軽くなるような気がします。

会社へ行く日には、さすがにこの格好というわけにはいきません。けれど今日は土曜日。会社はお休みです。

だから今朝は、思いきり歩いてきました。

たっぷり汗をかいて、今からお風呂へ。熱いお湯で体をほぐしたあとは、涼しい風に包まれながら、今日は一日トレーニングウェアで過ごそうと思います。

たまには急がず、気取らず、ゆったりと。

家族と囲む朝の食卓も、いつもより少し長く。のんびりと話し、笑い、ほのぼのとした休日の時間を味わいたいと思います。

皆さまも外出される際は、どうぞ暑さにお気をつけください。

暑い一日の中にも、心をやさしく撫でてくれる風が吹きますように。
どうぞ、素敵な一日をお過ごしください。