遊んで暮らした豚汁生活3日目、
本日で無くなりそうです。

明日の晩御飯用に、
『ガパオライス』を作りました。

ガパオライスとは、、？
タイ料理です。
炒めたひき肉や野菜をオイスターソースやナンプラーなどで味付けしたやつに、ご飯や目玉焼きも添えて。

こちらも、野菜やお肉、お米を全部いっぺんに摂れて便利なのでたまに作ります😃🆗

今日は、あまりにも目分量で作りすぎて、味付けに失敗し、、
そこからのリカバリーに時間が掛かってしまいました😓

今からジム活です。

今日は朝から少し頭が痛く、、(´Д⊂⚡️

すぐに頭痛薬飲まずしばらく様子見る、
↓
なんとか自力で治そうとするも
やはり治らず、
↓
結局負けて毎回頭痛薬飲む💊、
↓
治る。←今ココ

毎度、自己治癒力に期待し過ぎている。

無事に回復したので、
今からいつものジム活(*´ω｀*)

昨日、大量の豚汁を作ったので、
3日くらいは遊んで暮らせそうです。

野菜もお肉も全部いっぺんに摂れるので、豚汁好きです。
味噌汁というより、オカズ的に具沢山にします。
今回のは、いつもより丁寧に作ったので、今までのやつより旨し。

京都なので(？)、少しだけ白味噌ブレンドしてます。
旬だから、新玉ねぎ🧅も入れちゃった(*´ω｀*)

風の中のすばるぅ〜
砂の中の銀河ぁ〜
みんな何処へ行ぃった〜
見送られることもなくぅ〜


先程まで、NHKでたまたまやってた、新プロジェクトXを観ていました。

【大谷翔平　二刀流誕生〜"はぐれ者"たちが野球の歴史を変えた〜】

大谷くんの、投打二刀流誕生までの壮大な物語。
様々な方々の努力葛藤応援夢希望が結集し、、

って、、
気付いたらめちゃのめり込んで観ていました。

何これ、胸熱過ぎるやろ、、。
この舞台裏、もっと多くの人に知られるべき。
私も微力ですが、布教しておきます。
(写メ日記で(汗))


『ドキュメント72時間』
こちらも、少し前にたまたま観ていて、
気付けば引き込まれていました。

下町の駐輪場のやつ、
あれも胸熱過ぎました。


観てた方、居ないかなぁ( ˘ω˘)💠

今日はジム行ってきます🆗

晩御飯にチャプチェも作りました(*´ω｀*)✨

レシピガン無視で、野菜お肉春雨、それぞれ規定量×2入れたので、てんこ盛りです。